Comment soulager naturellement les douleurs buccales et aphtes ?
- Comment soulager naturellement les douleurs buccales et aphtes ?
- 1. Bain de bouche au bicarbonate de soude
- 2. Miel : un cicatrisant naturel
- Comment l’utiliser ?
- 3. Glace ou aliments froids
- 4. Infusion de camomille ou de sauge
- En résumé
- 5. Quelles autres solutions pour soulager rapidement ?
- 1. Bain de bouche antiseptique : Eludril Pro
- 2. Gel gingival apaisant : Dolodent
- 3. Produits à base d’acide hyaluronique : la gamme Hyalugel
- 4. Gel buccal anti-inflammatoire : Pansoral
- 5. Bain de bouche Hextril
- En résumé : quelle solution choisir ?
- ⚠️ À noter
Comment soulager naturellement les douleurs buccales et aphtes ?
Manger, parler ou simplement avaler peut devenir pénible. Heureusement, il existe plusieurs remèdes naturels efficaces pour apaiser ces douleurs au quotidien.
1. Bain de bouche au bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est un antiacide naturel qui aide à rétablir le pH de la bouche, tout en réduisant l’inflammation.
Astuce : Diluer une cuillère à café de bicarbonate dans un verre d’eau tiède et faire un bain de bouche pendant 30 secondes, 2 fois par jour.
2. Miel : un cicatrisant naturel
Grâce à ses propriétés antibactériennes et apaisantes, le miel est très utile pour accélérer la cicatrisation des aphtes et calmer les sensations de brûlure.
Comment l’utiliser ?
- Appliquer un peu de miel directement sur l’aphte, plusieurs fois par jour.
- Choisir de préférence un miel bio, non pasteurisé.
3. Glace ou aliments froids
La douleur liée aux lésions buccales peut être soulagée temporairement par le froid, qui agit comme un anesthésiant naturel.
Conseil : Sucer un glaçon ou rincer la bouche avec de l’eau froide peut procurer un soulagement immédiat.
4. Infusion de camomille ou de sauge
Ces plantes sont connues pour leurs vertus anti-inflammatoires et antiseptiques. En infusion, elles apaisent les muqueuses irritées.
Utilisation :
- Infuser une poignée de feuilles de sauge ou un sachet de camomille dans de l’eau chaude.
- Laisser tiédir puis utiliser en bain de bouche.
En résumé
Remède naturel |
Effet principal |
Utilisation recommandée |
Bicarbonate de soude |
Antiseptique, équilibre pH |
Bain de bouche 2x/jour |
Miel |
Cicatrisant, apaisant |
Application locale |
Glace |
Anesthésiant temporaire |
Sucer un glaçon |
Camomille / Sauge |
Anti-inflammatoire naturel |
Bain de bouche tiède |
5. Quelles autres solutions pour soulager rapidement ?
1. Bain de bouche antiseptique : Eludril Pro
Eludril Pro est un bain de bouche antiseptique à base de chlorhexidine et de chlorobutanol, idéal pour désinfecter la bouche et réduire l’inflammation.
Il est recommandé :
- En cas de gingivite
- Après des soins dentaires
- Pour les aphtes localisés
Disponible en 200 ml et 500 ml, il s’utilise en cure courte (7 à 14 jours).
2. Gel gingival apaisant : Dolodent
Dolodent est un gel gingival contenant de la lidocaïne, qui agit comme un anesthésiant local. Très utile en cas de douleur aiguë sur un aphte ou une gencive enflammée.
Il offre un soulagement rapide et ciblé.
3. Produits à base d’acide hyaluronique : la gamme Hyalugel
La gamme Hyalugel contient de l’acide hyaluronique, reconnu pour ses propriétés cicatrisantes. Elle favorise la régénération de la muqueuse buccale.
Ces produits sont adaptés :
- Aux aphtes douloureux
- Aux gencives fragilisées
- Après des soins dentaires ou chirurgies
Ils forment une barrière protectrice qui soulage et accélère la guérison.
4. Gel buccal anti-inflammatoire : Pansoral
Pansoral Gel associe un anti-inflammatoire (salicylate de choline) et un antiseptique.
Il est idéal pour :
- Aphtes isolés
- Irritations buccales
- Lésions liées aux appareils orthodontiques
Il s’applique localement et peut compléter un traitement antiseptique général.
5. Bain de bouche Hextril
Hextril est un bain de bouche à base d’hexétidine, un antiseptique efficace contre les bactéries responsables de l’inflammation.
Il est recommandé pour :
- Les gingivites débutantes
- Les irritations de la gorge (action étendue)
- En prévention chez les personnes sensibles
Il peut s’utiliser pur ou dilué, selon les cas.
En résumé : quelle solution choisir ?
Problème |
Solution recommandée |
Aphte isolé |
Pansoral, Dolodent, Hyalugel Gel |
Gingivite |
Eludril Pro, Hextril |
Douleur aiguë |
Dolodent |
Prévention & cicatrisation |
Hyalugel, Hextril |
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⚠️ À noter
Si les douleurs buccales durent plus de 5 à 7 jours, ou s’accompagnent de fièvre, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.
Évitez les aliments trop acides, épicés ou salés qui peuvent aggraver les irritations buccales.
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