MÉLATONINE FILMTEC IBSA

ENDORMISSEMENT

Mélatonine (1 mg) - Vitamine B6 - Camomille - Lavande

Qu’est-ce que le complément alimentaire Mélatonine FilmTec IBSA et dans quels cas l’utiliser ?

Mélatonine FilmTec IBSA est un complément alimentaire contenant de la mélatonine, de la vitamine B6, de la camomille et de la lavande, ainsi que des édulcorants.

Ce complément alimentaire est conçu pour réduire le temps nécessaire pour s'endormir et atténuer les effets du décalage horaire.

Ce produit est destiné à réduire le temps nécessaire pour s'endormir (l'effet bénéfique est obtenu en consommant 1 mg de mélatonine avant le coucher).

De plus, l'effet bénéfique sur le décalage horaire est obtenu en consommant au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.

Qu’est-ce que la mélatonine ? Comment agit-elle ?

La mélatonine est une hormone présente naturellement dans notre organisme sécrétée par une petite glande située dans le cerveau appelée « la glande pinéale ».

La fonction principale de la mélatonine est de fournir des repères temporels à notre organisme, ce qui en fait un élément essentiel de la régulation circadienne de notre sommeil (cycle physiologique durant un peu plus de 24h). Elle a donc pour effet de réguler l’alternance du rythme veille-sommeil.

Quelles sont les propriétés de la vitamine B6 dans les troubles du sommeil ?

Présente dans les céréales et les farines complètes, les lentilles, le lait, les fruits secs, l’avocat ou encore la levure de bière.

La Vitamine B6 joue un rôle essentiel dans plusieurs fonctions du corps, notamment en contribuant au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement adéquat du système immunitaire et nerveux, au maintien de fonctions psychologiques normales, ainsi qu'à la réduction de la fatigue.

Quels sont les bienfaits de la lavande et camomille ?

La lavande et la camomille favorisent la détente et le sommeil, notamment en cas de stress, tout en contribuant à la stabilité de l'humeur et du bien-être mental.

Dans quels cas ne jamais utiliser le complément alimentaire FilmTec IBSA Mélatonine ?

La consommation du complément alimentaire FilmTec IBSA Mélatonine est déconseillée pour plusieurs groupes de personnes :

• Les personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes,
• Les femmes enceintes et allaitantes,
• Les enfants et adolescents,
• Les personnes devant réaliser des activités nécessitant une vigilance soutenue.

De plus, un avis médical est nécessaire pour les personnes épileptiques, asthmatiques, ainsi que pour celles souffrant de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité.

Comment prendre les films orodispersibles Mélatonine FilmTec IBSA et à quelle fréquence ?

Les films orodispersibles Mélatonine FilmTec IBSA s’utilise en déposant un film sur la langue et l’avaler après dissolution. Ce complément alimentaire ne nécessite pas d’eau.

Bien que ce produit peut être pris à tout moment et dans n'importe quelle situation, même par des personnes ayant des difficultés de déglutition, des personnes alitées ou particulièrement fragiles. Il est recommandé de prendre 1 film orodispersible par jour, environ 30 minutes avant le coucher, à moins que votre médecin ne vous ait donné d'autres instructions.

Mélatonine FilmTec IBSA provoque-t-il une dépendance ?

Contrairement aux somnifères prescrits par un médecin, Mélatonine FilmTec IBSA n'entraîne pas de dépendance ni d'effets secondaires au réveil.

Cependant, il est important de noter que des effets indésirables tels que des migraines, des nausées, des vertiges et une somnolence peuvent survenir chez certaines personnes en cas de dosage inadapté.

Mon enfant éprouve des difficultés à s’endormir. Peut-il prendre un film orodispersible Mélatonine FilmTec IBSA ?

Étant réservé à l’usage pour adulte uniquement, l’usage de ce complément alimentaire ne doit pas être adressé aux enfants.

Puis-je prendre Mélatonine FilmTec IBSA si je souffre de troubles du sommeil durant ma grossesse ?

Avant de prendre ce produit, les femmes enceintes ou allaitantes doivent demander conseil à leur médecin.

Quelle est la composition d’un film orodispersible Mélatonine FilmTec IBSA ?

Un film orodispersible Mélatonine FilmTec IBS est composé de :

Maltodextrine ; eau ; humectants : glycérol (E422), sorbitol (E420) ; arôme de fruits des bois ; extrait sec de fleurs de camomille (Matricaria chamomilla L.) ; extrait sec de fleurs de lavande (Lavandula angustifolia Miller) ; affermissant : copolymère d’acétate de vinyle et de polyvinylpyrrolidone (E1208) ; vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) ; mélatonine ; émulsifiants : mono- et diglycérides d’acides gras (E471), monooléate de polyoxyéthylène sorbitane (E433) ; acidifiant : acide citrique (E330) ; édulcorants : sucralose (E955), cyclamate de sodium (E952), acésulfame K (E950).

Quelles sont les précautions d’utilisation et effets secondaires éventuels liés à la prise du complément alimentaire Mélatonine FilmTec IBSA ?

Mélatonine FilmTec IBSA ne présente pas d’effets secondaires mais des effets indésirables en cas de dosage inadapté. Dès lors il est demandé de consommer le produit dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain.

Il est important de ne pas dépasser la dose journalière recommandée, qui est d'un film par jour. Il est également conseillé de manipuler le produit avec les doigts secs.

Conditionnement :

Mélatonine FilmTec IBSA se présente sous la forme de 30 films orodispersibles avec édulcorants au goût fruits des bois.

Laboratoire :

Mélatonine FilmTec IBSA est un complément alimentaire des laboratoires IBSA.