Hydratis menthe 20 pastilles effervescentes

Hydratis Menthe est une solution d’hydratation innovante sous forme de pastilles effervescentes, conçue pour optimiser l'absorption d'eau par l'organisme grâce à un apport équilibré en électrolytes (sodium, potassium, magnésium, chlorure) et en oligo-éléments (zinc, manganèse).

Avec son goût menthe rafraîchissant, elle transforme un simple verre d'eau en une boisson fonctionnelle qui soutient l’énergie, la concentration, la performance physique et le confort musculaire.

Ce complément alimentaire est idéal pour les personnes actives, les sportifs, les voyageurs, les travailleurs exposés à la chaleur ou au froid, ou encore ceux qui souhaitent entretenir leur hydratation au quotidien de façon agréable, efficace et naturelle.

Indications : quand et pourquoi utiliser Hydratis Menthe ?

Hydratis Menthe est particulièrement recommandé pour :

• Optimiser l’hydratation au quotidien : pour maintenir la forme physique et mentale, la concentration, la vigilance.

• Compenser les pertes hydriques : en cas de transpiration excessive (chaleur, effort physique, fièvre).
• Favoriser la récupération après le sport : prévention des crampes, courbatures, soutien musculaire.
• Maintenir une belle peau : l’hydratation interne est la base d’un teint éclatant.
• Voyager sereinement : contre la déshydratation liée à l’air sec des avions ou des longues routes.
• Lutter contre la fatigue liée à une déshydratation légère, souvent sous-estimée.

Pour qui ?

Hydratis convient à :

• Adultes
• Enfants dès 3 ans (voir recommandations spécifiques ci-dessous)
• Femmes enceintes (avec précautions)
• Seniors actifs ou exposés aux variations de température

Conseils d’utilisation : posologies et usages pratiques

Préparation de base

1. Dissoudre 1 pastille dans 250 ml d’eau (un verre).
2. Pour une gourde de 500 ml, dissoudre 2 pastilles.
3. Consommer une fois l’effervescence terminée. Utiliser de l’eau fraîche ou à température ambiante.

Fréquence générale

• Quotidiennement : 2 à 5 pastilles par jour, selon vos besoins et votre niveau d’activité, sans dépasser 5 pastilles par jour.

Situations d’usage (guides rapides)

Bien-être quotidien

• 1 pastille dans 250 ml matin et soir, ou répartie au fil de la journée pour soutenir énergie et concentration.
• À renouveler si nécessaire (limite 5 pastilles/jour).

Sport (endurance et récupération)

• 2 pastilles dans 500 ml à consommer pendant et après l’effort.
• Favorise l’hydratation, la récupération et limite les crampes.

Fortes chaleurs / temps froids

• 2 pastilles dans 500 ml pour rester mieux hydraté tout au long de la journée.

Voyage (air conditionné, déplacements)

• 2 pastilles dans 500 ml, à siroter régulièrement pour contrer la sécheresse de l’air.

Peau déshydratée

• 1 pastille dans 250 ml matin et soir ; l’hydratation interne complète les soins topiques.

Recommandations par public

• Enfants 4–10 ans : 1 pastille le matin + 1 pastille l’après-midi (max 3/jour).
  
• Adultes de +50 ans : 2 pastilles/jour (max 3/jour) ; au réveil et avant le coucher pour ancrer le réflexe hydratation.
• Femmes enceintes : 2 pastilles dans 500 ml à boire tout au long de la journée lors des épisodes de nausées et fatigue (éviter la prise prolongée).

Demander l’avis d’un professionnel de santé en cas d’insuffisance rénale, diabète, maladies cardio-vasculaires, adultes de +70 ans, enfants de 3–4 ans.

Bonnes pratiques d’usage

• Boire par petites gorgées réparties sur la journée, sans attendre la sensation de soif.

• Adapter le nombre de pastilles à la durée et à l’intensité de l’effort, à la météo et à vos pertes sudorales.
• Associer à une alimentation variée et équilibrée ; viser ≈ 2 L d’eau/jour (à moduler selon vos besoins).
• Conserver le tube bien refermé, à l’abri de l’humidité.

Composition : une formule complète pour une hydratation ciblée

• Saveur : Menthe
• Poids net : 76 g

Valeurs nutritionnelles pour 5 pastilles :

• Potassium : 750 mg (38 % des VNR*)
• Chlorure : 450 mg (56 % des VNR*)
• Sodium : 290 mg
• Magnésium : 162,5 mg (43 % des VNR*)
• Zinc : 5 mg (50 % des VNR*)
• Manganèse : 1 mg (50 % des VNR*)

*VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence

Les pastilles effervescentes Hydratis Menthe sont formulées à partir d’une combinaison rigoureusement sélectionnée d’électrolytes et d’oligo-éléments, essentiels au bon fonctionnement de l’organisme.

Chaque prise contribue à restaurer l'équilibre hydrique et à renforcer la vitalité corporelle, tout en apportant une agréable sensation de fraîcheur grâce à leur goût menthe naturel.

La formule nutritionnelle pour 5 pastilles fournit 750 mg de potassium, soit 38 % des Valeurs Nutritionnelles de Référence (VNR), 450 mg de chlorure (56 % des VNR), 290 mg de sodium, 162,5 mg de magnésium (43 % des VNR), 5 mg de zinc (50 % des VNR) et 1 mg de manganèse (50 % des VNR).

Ces minéraux et oligo-éléments jouent un rôle clé dans l’hydratation cellulaire, la fonction musculaire, la régulation nerveuse, et la protection antioxydante.

La composition comprend du dextrose comme support sucrant, de l’acide citrique en tant qu’acidifiant, du bicarbonate de potassium et du sel de magnésium de l’acide citrique pour l’apport en électrolytes, ainsi que du bicarbonate de sodium et du chlorure de potassium pour renforcer l’effet réhydratant. L’arôme naturel de menthe confère un goût rafraîchissant et agréable.

On retrouve également du chlorure de sodium, un édulcorant (sucralose), ainsi que des oligo-éléments sous forme de citrate de zinc et de sulfate de manganèse. Un agent antiagglomérant, le polyéthylène glycol, assure la stabilité du mélange et une effervescence homogène à chaque utilisation.

La synergie de ces ingrédients permet à Hydratis Menthe de devenir bien plus qu’un simple complément : c’est une boisson fonctionnelle à part entière, adaptée à tous les moments de la journée où une hydratation renforcée est nécessaire.

Précautions d’utilisation

• Complément alimentaire : ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
• Dose maximale : 5 pastilles par jour – ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• Population sensible : demander l’avis d’un professionnel de santé en cas d’insuffisance rénale, diabète, pathologies cardio-vasculaires, adultes de +70 ans, enfants de 3–4 ans.
• Femmes enceintes : utilisation possible ponctuellement (éviter la prise prolongée).

• Hydratation : il est recommandé de boire au moins 2 L d’eau/jour, à ajuster selon l’activité et la météo.
• Conservation : au frais et au sec, bien refermer après usage.

Conseils de nos pharmaciens : bien s’hydrater, naturellement

Une bonne hydratation ne se résume pas à boire de l’eau : il faut aussi reconstituer les électrolytes perdus, surtout en cas de transpiration, d’efforts ou de conditions climatiques extrêmes.

Nos pharmaciens recommandent Hydratis Menthe pour :

• Les personnes actives au quotidien (travail sur écran, déplacements, stress)
• Les sportifs : pour une meilleure récupération et prévention des crampes
• Les seniors, qui ressentent moins la soif mais sont plus sensibles à la déshydratation
• Les professions exposées (BTP, agriculture, sécurité, restauration)

Astuces :

Gardez un tube de pastilles Hydratis dans votre sac pour pouvoir les utiliser dès que nécessaire.

En été comme en hiver, adoptez le réflexe d’hydratation intelligente : eau + électrolytes.

Pour la peau sèche, une bonne hydratation interne renforcera l’efficacité de vos cosmétiques.